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Formation gestes et postures - postures statiques / travail sur ecran

Formation intra
à partir de
749 €
par Stage

Formation gestes et postures - postures statiques / travail sur ecran

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Objectifs de la formation Gestes et Postures, travail sur écran

La formation Gestes et Postures postures statiques/travail sur écran a pour objectif de:

  • Comprendre les mécanismes d’apparition des troubles musculo-squelettiques (TMS) et de la fatigue visuelle
  • Identifier les situations à risque lors du travail sur écran
  • Intégrer les recommandations en termes d'aménagement, d’implantation et d’environnement de travail
  • Connaitre des échauffements/étirements en lien avec les contraintes de l’activité de travail
  • Connaitre les principes de sécurité́ physique pour une manipulation occasionnelle de charges
  • Aménager son propre poste de travail sur écran suivant les recommandations en termes d'aménagement, d’implantation et d’environnement de travail 

Les stagiaires intéressés par cette formation ont également consulté : La Formation PRAP IBC ainsi que la Formation Gestes et Postures.

Détails de la formation Gestes et Postures, travail sur écran:

Public : Toute personne travaillant sur poste informatique

Durée de la formation: 1 journée (7 heures)

Nombre de participants: 8 personnes

Lieu : Formation Intra entreprise, nos formateurs Gestes et Postures Tertiaires se déplacent dans toute la France et principalement en région Parisienne (75777892939495)

Pré-requis: Aucun

Programme de la formation Gestes et Postures, travail sur écran

Contenu :

  • Connaissances sur le corps humain : impact du travail sur écran sur l’apparition des TMS et sur la fatigue visuelle
  • Principes d’implantation du poste dans l’espace de travail
  • Principes d'aménagement et de réglage du poste de travail (bureau, écran, clavier, souris, siège, caisson, téléphone, repose-pieds, …)
  • Recommandations sur l’environnement de travail (éclairage, bruit, température, vitesse d’air)
  • Proposition d’échauffement/étirement en fonction des muscles les plus sollicités lors du travail sur écran
  • Réflexion sur la mise en œuvre des principes de sécurité́ physique lors de la manutention manuelle de charges (ramettes de papier, escabeau, …)
  • Travaux pratiques d'aménagement de son propre poste de travail en fonction de l’activité

Méthodes pédagogiques :

  • Partie théorique
  • Mises en situation

 

Nos références