Formation Burn‑Out : Prévention et Gestion du Stress au Travail

Comprendre et prévenir le burn‑out en entreprise

Le burn‑out, ou syndrome d'épuisement professionnel, touche aujourd'hui un nombre croissant de salariés, managers et indépendants. Il se traduit par une fatigue extrême, une perte de motivation et un sentiment d'impuissance face aux tâches quotidiennes.
Cette formation prévention et gestion du burn‑out vous apporte des outils concrets pour identifier les signaux d'alerte, agir rapidement et mettre en place des stratégies durables de bien‑être au travail.

À qui s'adresse cette formation ?

Cette formation s'adresse :

• Aux salariés souhaitant préserver leur équilibre de vie.
• Aux managers et dirigeants qui souhaitent protéger leurs équipes et instaurer un climat de travail sain.
• Aux professionnels des RH et de la santé au travail en charge de la prévention des risques psychosociaux.

Aux travailleurs indépendants confrontés à des situations de surcharge et d'isolement.Aucun prérequis n'est nécessaire : cette formation est ouverte à tous les publics souhaitant comprendre et prévenir le phénomène de burn‑out. Comment préserver le bien être et la santé mentale en entreprise ? 

Inscrivez-vous à notre formation burn out pour prévenir le mal être en entreprise

Pourquoi choisir notre formation ?

1. Approche concrète et participative : cas pratiques, outils simples et directement applicables.
2. Petits groupes pour un meilleur suivi individuel.
3. Expertise reconnue en prévention des risques psychosociaux.

Contactez nous

Témoignages

"Cette formation m'a permis de comprendre les signaux que j'ignorais et d'appliquer de vraies solutions au quotidien. Merci !" – Claire, cadre en entreprise
"Un vrai bol d'air pour moi et mon équipe. Les outils sont simples et efficaces." – Julien, manager

Comment Promouvoir un Bien-être Mental en Entreprise ?

Foire aux questions (FAQ)

Est‑ce que cette formation donne lieu à une certification ?
Une attestation de réussite est remise à l'issue de la formation.

Puis‑je suivre cette formation en ligne ?
Oui, une version distancielle est disponible, animée en direct par le formateur.

Est‑elle éligible au financement ?
Oui, elle peut être financée par votre OPCO ou dans le cadre du plan de développement des compétences.

Préservez votre bien‑être et celui de vos équipes : Demandez un devis ou inscrivez‑vous dès aujourd'hui et rejoignez notre prochaine session de formation Burn‑Out.

Formation gérer son stress en entreprise

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