Une mauvaise position de travail peut à long terme affecter votre qualité de vie au travail, et nuire à votre santé. En effet, la position de travail favorise, entre autres, les troubles musculosquelettiques.

Pour réduire les risques, et éviter le mal de dos, il est conseillé de suivre une formation gestes et postures.

En effet, ce type de formation offre aux collaborateurs la possibilité de connaître et d’apprendre les bons gestes et les bonnes positions ergonomiques au travail pour :

Eviter les TMS.
Améliorer les conditions de travail.
Réduire le risque d’accidents et de maladies professionnelles.

Une bonne ergonomie du poste de travail est un levier de performance pour les entreprises, ou les collectivités, et cela favorise le bien-être des salariés.

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Formation à la Prévention des Risques liés à l'Activité Physique IBC (PRAP)

Avoir des salariés disposant de la formation PRAP dans son entreprise, permet à la société d’avoir des collaborateurs capables de participer efficacement à l'amélioration de leurs conditions de travail. Cette formation nécessite une grande implication des participants qui sont amenés à analyser méthodologiquement leur environnement de travail, dans le but d’émettre des propositions et des axes d'améliorations concernant cet environnement.

La direction doit elle aussi être impliquée par cette formation PRAP car c’est elle qui mettra en place les mesures préconisées par ses employés certifiés PRAP.

Les personnes intéressées par cette formation ont également consulté : Formation Gestes et Postures - Postures statiques/Travail sur écran,ainsi que la Formation Gestes et Postures.

Objectifs de la formation PRAP

A la fin de la formation PRAP, le stagiaire devra être capable de se rendre acteur de sa prévention mais aussi de :

Caractériser l’activité physique dans sa situation de travail
Situer l’importance des atteintes à la santé (AT/MP) liées à l’activité physique professionnelle et les enjeux humaines et économiques pour le personnel de l’entreprise ou l’établissement
Caractériser les dommages potentiels liés à l’activité physique en utilisant les connaissances relatives au fonctionnement du corps humain.
Détecter les risques d’atteintes à sa santé et de les mettre en lien avec les éléments déterminant son activité physique.
Adopter et d’appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents en fonction de la situation.
Proposer des améliorations de sa situation de travail à partir des déterminants identifiés, de participer à leur mise en œuvre et à leur évaluation.

Formation PRAP IBC

La formation PRAP IBC est une formation certifiante qui concerne les secteurs de l'industrie,du BTP, des activité de bureau ainsi que du commerce.

La formation PRAP IBC vise à impliquer le personnel de la société, quant aux améliorations des conditions de travail concernant la Prévention des Risques liés à l’Activité Physique, en proposant, de façon collégiale, des améliorations techniques et organisationnelles.

Détails de la formation

Durée de la formation : 2 jours de 7 heures (préparation 1 journée à l’avance).

Sites de formation:

Paris 75-Beauvais, Oise 60, Pontault-Combault, Ozoir-la-ferrière, Vaux-le-Pénil, Moussy-le Vieux, Mitry Mory Seine et Marne 77- Bois d'Arcy, Versailles, Rosny-Sur-Seine Yvelines 78-Saint-Michel-sur-Orge, Villabé, Viry-Chatillon Essonne 91- Le Bourget, Aulnay-sous-bois, Saint-Denis, Tremblay-en-France, Seine Saint-Denis 93- Rungis, Val de Marne 94- Saint-Ouen-L'aumône, Cergy-Pontoise, Herblay, Osny, La Croix Verte Val d'Oise 95. Seclin, Nord 59. Décines-Charpieu, Lyon, Vénissieux, Rhône 69-Strasbourg, Bas-Rhin, 67- Six Fours les Plages, Toulon Var 83.

Carte de nos sites de formations et formateurs

Public : Tout personnel de l’entreprise ou d'une collectivité dont le souhait est d’améliorer les conditions de travail sur le plan de l’activité physique et des troubles musculo-squelettiques à l'aide de la formation PRAP.

Nos formations PRAP sont disponibles pour les salariés.

Nombre de participants : 4 minimum et 12 maximum.

Pré-requis

Il est nécessaire d’avoir 18 ans pour effectuer une formation PRAP et il n’y a pas de limite d’âge pour pouvoir effectuer une formation PRAP.

Qualification : Attestation de stage Formation PRAP IBC

Programme de la formation PRAP IBC

Formation encadrée par la CARSAT CENTRE et l’INRS.

1ère demie journée de la formation PRAP

Présentation de la formation dans la démarche de prévention de l'entreprise
L'importance des atteintes à la santé liées à l'activité physique professionnelle
Les enjeux humains, économiquues et sociaux pour le personnel et l'entreprise
La place de l'activité physique dans l'activité de travail
Les principaux éléments de l'anatomie et de la physiologie de l'appareil locomoteur (coeur, muscles, ligaments, tendons, squelette, etc)

2ème demi-journée de la formation PRAP

Les différentes atteintes de l'appareil locomoteur et leur conséquence sur la santé
Les pathologies : les troubles musculo-squelettiques, les lombalgies, etc
Les facteurs de risques d'origine biomécanique, psychosocial et ceux liés à l'envirionnement physique
Dans sa situation de travail, descritpions de son activité et repérage des situations pouvant nuire à sa santé

3ème demi-journée de la formation PRAP

Repères métholodologies de l'analyse des déterminants de l'activité physique, les différents facteurs liés au poste de travail
Analyse dans sa situation de travail des déterminants de son activité physique (avec fiche repérage)
Identification des risques
Recherche de pistes d'améliorations des conditions de travail

4ème demi-journée de la formation PRAP

Les principes généraux de prévention
Les principes de base d'aménagement dimensionnel des postes de travail
Les aides techniques à la manutention
Les principes de base de l'utilisation de la mécanique humaine ; les principes de sécurité physique, les principes d'économie d'effort
Exercices d'applicaiton sur les différentes familles d'objets, dans différentes situations
La portée et les limites des principes de sécurité physique et d'économie d'efforts